体調もパッとしなかった。
重い物の運搬作業で負荷がかかったのか、
２本指懸垂が出来るようにとトレーニングしすぎたのか。
2・3日前から手根管症候群の症状が出ている。
加えて、
疲れとストレスで胃が荒れているのか、
昨日の食べ過ぎて胃もたれしているのか、
昼食のラーメンを食べていて急な吐き気に襲われたり。
バイオリズムの谷が通過している感じだ。
同僚のけんちゃんから胃薬を貰って、
気持ちの悪さを引きずりながら午後の作業をこなす。
大工さんの手伝いと、PCのメンテナンス。
夕食直前まで胃からこみ上げる不快感があったけれど、
食事が始まるとあっけなく食欲に染まり気分も回復。
食後、ふと外を見ると天気も回復していて、
久しぶりに夕焼けが見れた。
日が沈むと赤が深くなる。
明日は南岳まで行く仕事がある。
天気も体調もいい状態に恵まれますように！
